Selbstverteidigungskurs für Mädels zw. 14 und 17 Jahren
• Stärkung des Selbstbewusstseins und der Selbstsicherheit
• Erkennen von Gefahrensituationen und präventives Verhalten.
• Wie reagiere ich in einer Gefahrensituation
• Befreiungstechniken und Verteidigungstechniken
Der Kurs kostet einmalig 40,- Euro. Der 6-stündige Kurs findet an 3 Tagen (14.4.; 21.4.;5.5; 11-13.00) statt. Bitte Anmeldung vorab.
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